Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 93,72g | Karb: 242,21g.
Makan Pagi: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Makan Siang: Banana, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Mais, Olive Nere, Le Freschette Speck Light. Makan Malam: Banana, Penny Market Ketchup, OK Bio Gallette di Mais, Coscia di Pollo, Polpette di Manzo, The Icelander Salmone Scozzese. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette di Mais, Conad Gelato Crema e Cioccolato , Noci, Banana. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|