Jurnal jolin8750, 23 Jul 19

Profil jolin8750 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019

51,8 kg Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg. Sisa: 8,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2019:

2068 kkal

Lemak: 118,55g | Prot: 134,19g | Karb: 123,70g. Makan Pagi: BSN Syntha-6 Isolate. Setelah Sarapan: Tropicana Slim Cookies Nutty Chocolate. Makan Siang: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Telur Dadar. Makan Malam: Sate Ayam. lagi...

1748 kkal

Latihan: Running - 7 menit, Apple Health - 23 jam dan 53 menit. lagi...

Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan jolin8750

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal jolin8750, 23 Jul 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan jolin8750