Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 69,83g | Karb: 79,44g.
Makan Pagi: Pingo Doce Café Solúvel, Apple, Continente Equilibrio Gelatina Tangerina. Makan Siang: Continente Atum em Óleo, Continente Grão de Bico Cozido, Cebolas, Azeite. Makan Malam: Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Continente Mix Mediterrâneo. Camilan/Lainnya: McDonald's Cappuccino, Royal Gelatina Light Ananás, Maraschino Cherries, Pingo Doce Pudim Flan , Nestlé Kvarg Pêssego e Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|