|
實驗了網路上的方法，大火煎再靜置15分鐘，非常嫩🥰
|
1049 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 68,55g | Karb: 104,79g.
Makan Pagi: 卜蜂 輕食沙拉胸, 蜂蜜, 百香果, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）. Makan Siang: Pocky 巧克力棒, 藍莓, 光泉 無糖優格, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 煎蛋, 菲力牛排. Camilan/Lainnya: 全脂牛奶. lagi...
|
|
 Komentar
23 Jul 19 oleh anggota: 尼歐NEO
|
26 Jul 19 oleh anggota: 神蠱溫皇
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|