Daftar  |  Masuk

Jurnal Lisa_Kholmogorova, 23 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
45,7 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2019:
959 kkal Lemak: 30,58g | Prot: 48,24g | Karb: 122,63g.   Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Makan Siang: Snickers Minis, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Ровеньки Сыр Сливочный, Магнит Банан, Магнит Банан. lagi...
1118 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.