|
Ich bin ratlos. Hoffentlich geht das die nächsten Tage nicht so weiter wie die letzten beiden...
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 46,85g | Karb: 118,78g.
Makan Siang: Lasagne. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Latte Espresso , Gut & Günstig Latte Espresso . lagi...
|
|
1812 kkal
|
Latihan:
Treppensteigen pro Etage - 2 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 15 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 11 jam dan 43 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keblu
|