Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|