Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 54,50g | Prot: 100,67g | Karb: 90,90g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Авокадо Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Тефтели, Салат Айсберг, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры. Makan Malam: Хохланд Сыр Фетакса, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Салат Айсберг, Красный Лук, Тефтели. Camilan/Lainnya: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Творог с ягодами и миндалем. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|