|
肥了
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 63,01g | Prot: 83,46g | Karb: 118,48g.
Makan Pagi: 黑咖啡. Makan Siang: 炒青菜, 飯, 台糖 肉醬, 真好家 芝麻香油, 海帶（加醬油）, 滷蛋, 雞蛋（整個）, 虱目魚丸, 空心菜. Makan Malam: 台糖 香辣紅燒鰻, 小魚乾, 莧菜, 蛋炒飯. Camilan/Lainnya: 餅乾. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|