Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 14,80g | Prot: 21,46g | Karb: 109,84g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Nasi Putih, Rempeyek. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strbhadwyh
|