Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 28,10g | Prot: 23,22g | Karb: 51,86g.
Makan Pagi: Mexerica, Uniagro Castanha do Pará, Dr. Oetker Castanha de Caju, Damasco Seco, Maçã. Makan Siang: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido, Alface, Ritter Geléia de Morango Diet. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dea0512
|