Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 56,22g | Prot: 107,77g | Karb: 176,65g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кокосовая Стружка, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Ширин Витаминка Фруктово-Ореховая Смесь, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой. Makan Malam: Смородина Красная, Сельдерей, Помидоры Черри, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кудесница Мука Кукурузная, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Фарм-Про Пустырник Премиум, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Вкуснотеево Кефир 1%, Sporty Fitness Печенье Лимон, Тоник. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aliceneko
|