|
☹️
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 33,01g | Prot: 41,49g | Karb: 143,34g.
Makan Siang: Kaufland Cornichons, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Fischburger, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Kirschmarmelade, Böklunder Knackige Wiener, Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Camilan/Lainnya: Corny Schoko, Gut & Günstig Latte Espresso . lagi...
|
|
1812 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Treppensteigen pro Etage - 2 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 11 jam dan 28 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keblu
|