Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 74,65g | Karb: 83,72g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья, Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Семена Чиа. Makan Siang: Идеал Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Американо, Mikado Халапеньо, Котлета Говяжья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|