體重紀錄第125天(家樂福工作日) 2019/07/21星期日上午08:42 體重- 65.5公斤(減少4.4公斤) BMI - 24.9 搬家後(現在的廚房太小、盤子🥘太少) 有打算去學西式料理(中式太麻煩、嫌累) 各位、肥秘密的同志們, 若有機會到台中可以來品嚐看看喔~~~^-^ (喜歡😍看人家吃東西,想把人家養肥的射手座♐️)
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65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1958 kkal
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Lemak: 56,89g | Prot: 99,71g | Karb: 257,18g.
Makan Pagi: 義美 奶茶布丁, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 貢丸湯, 肉圓. Camilan/Lainnya: 麥當勞 (McDonald's) 巧克力聖代, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, Costco 乳清, 無糖豆漿. lagi...
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berat badan stabil
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