Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 86,58g | Prot: 120,31g | Karb: 56,92g.
Makan Siang: Milbona Leche Desnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Alipende Pan de Molde Integral sin Corteza, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación. Makan Malam: Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Queso Emmental, Cerdo Burger Meat (Lidl). Camilan/Lainnya: Chef Select Gazpacho Tradicional, Cerdo Burger Meat (Lidl), Milbona Queso Emmental. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|