Daftar  |  Masuk

Jurnal IlonaKoroleva, 21 Jul 19

Добрый день FS 🌺
Завтрак был очень вкусным и питательным, и аж на 650 ккал🤦 надо браться за ум... Питание в отпуске это просто пипец... Лень и расслабон...

Lihat Kalender Diet, 21 Juli 2019:
1668 kkal Lemak: 68,31g | Prot: 96,90g | Karb: 169,35g.   Makan Pagi: Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста с Солью, Гауда Прим Сыр Гауда Полутвердый 45%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Помидоры, SPAR Сыр Гауда 45%, Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Арбуз, Манная Крупа, Яичный Желток, ОАО Молоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Клубничное, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. lagi...

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
Давно овсяноблин не готовила) С чем у тебя он , Илон? 
21 Jul 19 oleh anggota: glaubn
Один с сыром, помидором и яйцом, а второй с арахисовой пастой и бананом) классика Танюш, авокадо не хватает 🙈 
21 Jul 19 oleh anggota: IlonaKoroleva

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan IlonaKoroleva


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.