|
|
3018 kkal
|
Lemak: 164,70g | Prot: 187,85g | Karb: 222,96g.
Makan Pagi: 綠葉生菜, 鹹豆漿, 胡椒餅, 原鄉人 鮮肉大湯包, 豬排（烤製或烘焙）, 油條, 芝麻燒餅, 八方雲集 招牌鍋貼, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Makan Siang: Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 洋蔥, 豬里肌, 大西洋鯖魚. Makan Malam: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. lagi...
|
|
 Komentar
21 Jul 19 oleh anggota: 莊仕優
|
21 Jul 19 oleh anggota: EnJuang
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|