Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 50,98g | Karb: 172,94g.
Makan Pagi: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Heavy Whipping Cream, Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee. Makan Siang: 14" Pepperoni Pizza, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Honeycrisp Apples. Makan Malam: Carrots, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheMartinsNest
|