Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 88,24g | Prot: 143,60g | Karb: 116,79g.
Makan Pagi: Veganz Kokosblütensirup, Alnatura Kokoschips, Alnatura Protein Brei, Замороженная Вишня, Landliebe Milch. Makan Siang: Помидоры Черри, Лосось, Вареное Яйцо, Гречка. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: Просекко, Панакота, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Соусом Песто. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|