Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
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68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2511 kkal
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Lemak: 96,23g | Prot: 168,31g | Karb: 233,07g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo. Makan Siang: Conad Hamburger di sola Carne Bovina, Conad Patate da Forno Taglio Rustico. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio, Rovagnati Prosciutto Cotto alle Erbe Aromatiche. Camilan/Lainnya: Cooperativa Agricola la Fiorita Biscotti Sponciotti, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Fior di Natura Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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