Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2019
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 70,24g | Karb: 60,40g.
Makan Pagi: 瓦芙夾心（濃情巧克力）. Makan Siang: 番茄炒蛋, 豬血. Makan Malam: 光泉 高鈣牛乳, 煎雞蛋, 番茄炒蛋, 炒莧菜, 7-11 紐奧良風味雞翅. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|