Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 46,47g | Karb: 23,86g.
Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Makan Malam: Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunapcastro
|