Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 54,55g | Karb: 158,88g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Магнит Банан, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Дыня. Makan Siang: Перекресток Плов с Курицей, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Malam: Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alyonochka.b
|