Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 63,10g | Prot: 73,12g | Karb: 183,46g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Творог 9%, Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Болгарский Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|