Jurnal HappyIrina, 18 Jul 19

Как утро начнешь, так день и проведешь. Очень активный день, заряд которому придала тренировка с командой. В общем всем рекомендую начинать день активно и на позитиве и будет Вам Счастье!

---

1963 kkal

Lemak: 91,81g | Prot: 89,44g | Karb: 204,70g.   Makan Pagi: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Суп пюре из шампиньонов и картофеля. Makan Malam: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Востряково Языки Говяжьи в Желе, Рагу из картофеля, кабачков и томатами. Camilan/Lainnya: Сало, Черная Смородина, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Коломенское Сочник с Творогом. lagi...