Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 86,13g | Karb: 235,48g.
Makan Pagi: Selex Cacao Amaro in Polvere, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Yogurt Magro Piacersi, Mercanti Fiocchi di Avena. Makan Siang: Anguria, Pesca Noce, Albicocche, Cerreto Bio Bulgur di Grano Duro ai Carciofi. Makan Malam: Anguria, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Baguette. Camilan/Lainnya: Anacardi, Noci, Myprotein Burro di Mandorle , Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|