Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 66,61g | Karb: 21,54g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Espresso Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Makan Malam: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Spinach Stuffed Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|