|
Petto di tacchino con fagiolini piani e il mio farro preferito 😍
|
2188 kkal
|
Lemak: 54,24g | Prot: 151,41g | Karb: 260,16g.
Makan Pagi: Danone Yopro, Melocotones, Vive Soy Leche, Santivari Cacao Cocoa, Valor Cacao Puro, Kellogg's Corn Flakes. Makan Siang: Santivari Cacao Cocoa, Hacendado Judía Verde Plana, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Poggio del Farro Farro. Makan Malam: Vive Soy Leche, Danone Yopro, Selex Marmellata, Eroski Maíz Dulce, Coop Olio Extravergine di Oliva, Poggio del Farro Farro, Merluza, Eroski Coliflor. Camilan/Lainnya: Aptonia Cereal Bars Chocolate, Bicentury Tortita de Mais. lagi...
|
|
2033 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Kerja - 7 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jhasada
|