Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 93,76g | Prot: 76,65g | Karb: 13,84g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Butter . Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Rich Turkey Lobes, Cheddar Cheese , Butter , Egg. Makan Malam: Cheddar Cheese , Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Camilan/Lainnya: Heavy Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireille.Sami
|