|
386 ккал. Завтрак
|
1303 kkal
|
Lemak: 82,14g | Prot: 55,71g | Karb: 88,09g.
Makan Pagi: Ежевика, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Магнит Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Перец Фаршированный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный. lagi...
|
|
2270 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|