Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 83,50g | Prot: 82,00g | Karb: 183,92g.
Makan Pagi: Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Апельсин, Агуша Молоко 3,2%, Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней. Makan Siang: Heinz Соус Барбекю, Рот Фронт Карамель Барбарис, Куриное Филе с Сыром, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты, АХА Мюсли Медовые с Ягодами, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Агуша Молоко 3,2%, Бурже Хлебцы Шведские, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Be First Коллаген, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastiaerm
|