|
📌Отчет за прошлую неделю: ✅За неделю 08.07-14.07.2019📉-0,700кг ✔️Всего с 06.07 по 14.07.20 📉-3,100кг Чет с жирами у меня, хотя я их даже не замечаю 🤔.
|
1293 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 46,09g | Karb: 174,08g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Легкий Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Чебурек из Куриного Фарша. Makan Malam: Буше Эклеры Ля Рошель, Вкус Желаний Пирожное "Ёжик". Camilan/Lainnya: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы на Свиных Лытках (Домашний). lagi...
|
|
 Komentar
В смысле... вы за два дня с 6 по 8 июля сбросили 2.4 кг... а потом за неделю еще 700 грамм?
16 Jul 19 oleh anggota: Лунная
|
Ага, как то так 🥴. Думаю организм стрессанул первые дни, на резком дефиците ккалорий.
17 Jul 19 oleh anggota: ViktoriaOgarik
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|