|
So close....
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 40,36g | Karb: 117,21g.
Makan Pagi: Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Makan Siang: Jumbo Roomkaas met Ananas, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Makan Malam: Bleekselderij, Rode Paprika, Jumbo Pastasaus Bolognese, Rundergehakt, Penne. Camilan/Lainnya: Milka Peanut Caramel, Côte D'or Chocolade Melk met Gekarameliseerde Amandelen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daan1306
|