Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 99,88g | Prot: 102,36g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Черешня, Абрикосы, Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Makan Siang: Добрые Съести Беляш с Мясом. Makan Malam: Сосиска в Тесте, Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|