Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2159 kkal
|
Lemak: 93,04g | Prot: 121,99g | Karb: 98,89g.
Makan Pagi: Омлет с креветками, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Astoria Соус Сырный, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. Makan Malam: Грудка Индейки, Золотая Долина Персики Отборные Половинки в Легком Сиропе, Hochland Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, GlowSubs Медовая Горчица, Ряба Майонез Провансаль, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Бри, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Вино Исла Негра Красное Полусухое. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|