Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 149,94g | Karb: 198,94g.
Makan Pagi: Herta Finesse Putenbrust, Помидоры Черри, Landliebe Milch, Вареное Яйцо, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Makan Siang: Barilla Pesto Alla Genovese, Нут (Вареный), Maille Dijon-Senf mit Honig, Ja! Lachsfilets. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Maille Dijon-Senf mit Honig, Ja! Lachsfilets. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Банан, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, DM Bio Kokos Riegel Vollmilch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|