|
Отпуск удался, 16 дней блаженства
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 63,01g | Prot: 73,84g | Karb: 166,06g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Домик в деревне Сметана 20%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Makan Siang: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Папа Может Сервелат Финский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Шашлык из Курицы. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|