Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 97,83g | Prot: 135,83g | Karb: 143,20g.
Makan Pagi: Сильпо Банан, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Овсяноблин, Aldi Milch 1,5%, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken. Makan Siang: Langnese Magnum Double Coconut, Плов с булгуром, Dulano Delikatess Rostbratwurst. Makan Malam: Valbonta Grana Padano, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Grillies Joghurt-Paprika, Aldi Bio Chia Samen, Lidl Eiweißbrot, Lidl Eier, Bio Leinöl. Camilan/Lainnya: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Сырники, Кекс фруктовый в кружке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|