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午餐🥣家樂福即期富統胡椒腿肉，半熟煎蛋🍳，青菜🥬，南投紫心地瓜，白飯1/4碗
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2138 kkal
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Lemak: 71,45g | Prot: 101,11g | Karb: 273,82g.
Makan Pagi: 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳. Makan Siang: 白飯, 紫番薯, 煎雞蛋, 煎雞蛋, 富統 胡椒腿肉, 富統 胡椒腿肉, 富統 胡椒腿肉. Makan Malam: 農心 (NONG SHIM) 部隊鍋拉麵. Camilan/Lainnya: 波蜜 水蜜桃汁, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳. lagi...
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350 kkal
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Latihan:
腹肌、馬甲線運動 - 10 menit, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan kaoru2000
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