Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 145,84g | Karb: 186,73g.
Makan Pagi: Верес Огурцы Маринованные Острые, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Вишня 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: запеканка моя, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Вишня 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Camilan/Lainnya: Яблоко Айдаред, Фруктово-Ореховая Смесь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smoiva2012
|