|
Вот такое доброе утро понедельника 🌸
Медленно, но верно 💪
Думала, что отвеса не будет, так как КД и кишечник отказывается нормально работать 🙈
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 27,54g | Prot: 52,36g | Karb: 162,90g.
Makan Pagi: Малина, Мясная Губерния Сосиски Аппетитные Классические , Овощное Рагу. Makan Siang: Челны Хлеб Хлеб Серый, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|