Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 86,87g | Prot: 54,11g | Karb: 202,67g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, БИС Паста Шоколадная Соевая, Глобус Хлеб Фирменный Новый, Житное Подворье Тофу Классический, Кофе, Смешанные Орехи, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Кофе, БИС Паста Шоколадная Соевая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Глобус Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Суп пюре из шампиньонов и картофеля, Глобус Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Makan Malam: Житное Подворье Тофу Классический, Рагу из картофеля, кабачков и томатами. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|