|
Только что сделанный маникюр спасает от походов к холодильнику😜✌️
|
1178 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 70,89g | Karb: 79,63g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Перловый Суп. Makan Malam: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Братья Караваевы Хлеб Бородинский, Вкусвилл Сыр Швейцарский 50%, Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Каждый День Курага , Абрикосы, Молодая Морковь. lagi...
|
|
1986 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 25 menit, Penghisap Debu - 1 jam, Duduk - 1 jam dan 20 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 10 jam dan 45 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...
|
|
 Komentar
а как он помогает 😮😮😮 я вот не знаю, что меня может остановить. снайпер если там какой нить 🤣🤣🤣
14 Jul 19 oleh anggota: YuLyDyA
|
Ногти накрасила, ничего делать не могу, пока не высохнут, в том числе - достать еду😜🤣🤣🤣.
14 Jul 19 oleh anggota: storyowner
|
Еще недавно поставленные брекеты или когда шею гипсуют - перед этим голову поднимают и гипс лепят от ушей до лопаток. В итоге, смотришь больше в потолок, любая крошка, попавшая под гипс, потом не даст спать и вообше царапается, да и глотать, задрав голову вверх, неудобно. За 4 мес ношения гипса схуднула на 7 кг, не ограничивала ничего, просто, сам кайф от еды пропал)
16 Jul 19 oleh anggota: yadarinaya
|
Yadarinaya, мой способ не такой радикальный😉
17 Jul 19 oleh anggota: storyowner
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan storyowner
|