Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 40,97g | Prot: 55,87g | Karb: 116,91g.
Makan Pagi: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе (Растворимое), Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сосиска, Капуста Тушеная, Рассольник Постный. Makan Malam: Сахар, President Сметана 10%, Ren-Milk Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ren-Milk Кефир 1%, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenochka19862805
|