Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 73,21g | Karb: 177,20g.
Makan Pagi: Злагода Кефир 1%, Вигода Геркулес Смесь, Айдиго Куркума Молотая, Своя Линия Сыр Кисломолочный, Witor's Молочный Шоколад, Красная Смородина. Makan Siang: Зеленый Лук, Мой Свекольник, Харьковский Сыр Колбасный, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной. Makan Malam: Окей Слива Круглая Синяя, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Мой Свекольник. Camilan/Lainnya: Мой Свекольник, Окей Слива Круглая Синяя, Молодая Морковь. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya 231280
|