Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 66,08g | Prot: 57,96g | Karb: 221,80g.
Makan Pagi: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Доброфлот Селёдка Иваси, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Варенье Вишня, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Makan Siang: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, От Максима Майонез Провансаль, Зеленый Борщ. Makan Malam: Юбилейное Печенье, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Капуста Белокочанная, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Кировский Булочка с Изюмом, Unagrande Рикотта Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|