七月是聚餐的月份⋯⋯ 隨便都吃到爆卡 😩😩😩😩😩 維持友誼和減肥計畫~怎麼無法和平相處
|
1833 kkal
|
Lemak: 78,93g | Prot: 84,36g | Karb: 195,68g.
Makan Pagi: 義美 無糖黑豆奶 (400毫升). Makan Siang: 家樂福 牛肉片, 茶(加糖), 牛頭牌 沙茶醬, 豆腐, 統一 科學麵, 芋頭, 義美 燕餃, 燙青菜. Makan Malam: 羊肉, 炒麵. Camilan/Lainnya: 統一 冰之戀雪捲冰淇淋-牛奶風味. lagi...
|
|
1952 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Berbelanja - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grape020501
|