Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 72,58g | Karb: 155,82g.
Makan Siang: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Makan Malam: Pane Comune, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Melanzane, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Camilan/Lainnya: Torta di Riso. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
|