|
kamu sedang berjuang,aku juga teman,kamu ga sendirian..
|
1358 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 56,85g | Karb: 190,81g.
Makan Pagi: Mentimun (Kupas), Sawi, Brokoli, Apel Merah Lezat, Stroberi, Buah Anggur, Pepaya. Makan Siang: Telur Puyuh, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Nasi Merah. Makan Malam: Cilok, Batagor. lagi...
|
|
 Komentar
semangaattttttt... aq juga lg berjuang
13 Jul 19 oleh anggota: astiibarbara
|
13 Jul 19 oleh anggota: tina manis
|
13 Jul 19 oleh anggota: Niaruuu
|
13 Jul 19 oleh anggota: tina manis
|
13 Jul 19 oleh anggota: aatfatisti gama
|
Asupan kalori 1800
aktipitas
duduk ajah depan laptop
soalnya aku kerja di call center
makan nasi merah
olahrga jarang
dan ini dr 1 mei sampai sekarang
16 Jul 19 oleh anggota: ameliapratama
|
16 Jul 19 oleh anggota: ameliapratama
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliapratama
|